经常去旅游有哪些好处

 

　　一、 缓解压力
 

　　旅游可以缓解自己生活或工作中的压力，让身心得到放松，整理生活和工作中的思绪。
 

　　二、 开阔眼界
 

　　旅游可以开阔眼界，使自己增长知识，亲身体验大自然和一些风土人情，体会人与人之间、人与大自然之间的和谐相处的美好，了解各地的文化习俗，饮食习惯等。
 

　　三、 锻炼意志
 

　　比如爬山就是一个特别需要体力更需要意志的活动，锻炼自己的意志力，让自己坚持下去，就会到达山顶，看到美丽的景色。
 

　　四、光交朋友
 

　　在旅游团的带领下旅游，还可以交一些志同道合的朋友，在旅途中互相搀扶，互相帮助，很多都是从旅途中由陌生到熟路，也是一段美好的回忆。
 

　　五、 人生感悟
 

　　很多旅行者在一段旅行后都会写下自己的感悟，表达自己这一段经历后的感想和对人生的看法，旅行可以带给人们心灵的感触，走万里路，增加对自己的历练。
 

　　六、 延年益寿
 

　　旅游可以延缓人们衰老，因为现如今得抑郁症而终的人越来越多，旅游可以放松人们的心情，缓解精神上的压力，保持积极向上的心态，使人们心胸开阔，调节心理活动，对保持健康也有很重要的作用。
 

　　以上都是旅游可以带来的好处，让我们携手同行，游遍大江南北吧!