第1天: 深圳韶关

用餐    早餐：自理  午餐：含  晚餐：含

住宿：避暑林庄温泉大饭店

07:00-11:00于指定地点集合，约3小时后到达佛冈。
11:00-12:00前往佛冈双龙城餐厅（或南华村餐厅）享用中餐。
12:00-17:00（驱车约3小时）前往韶关乳源前往【南岭国家森林公园】，南岭国家森林公园位于乳源瑶族自治县与湖南交界地带。前往游览【亲水谷风景区】，亲水谷又名“清水谷”，是典型的壶穴地貌，两岸峰谷高耸近千米，一鸿碧水直泻而下；曾被省旅游局评为广东观光新亮点，以“幽峡、碧潭、峭壁”而著称。舒适平缓的栈道两旁绿树婆娑、溪流淙淙。游道全程3500米，傍溪而建，舒适平缓，老少皆宜！（游览时间1.5小时）
17:00前往南岭餐厅（或丛林餐厅或橙屋餐厅）享用晚餐。
17:00-18:00前往入住【避暑林庄温泉大饭店】，（入住当天无限次浸泡，如不占床，仅限一次浸泡）坐落于广东省韶关市南岭国家森林公园境内，是一间五星级标准建造的集休闲、度假、养生于一体的四合院形式景区酒店。拥有客房、中餐厅、西餐厅、会议中心、温泉等一系列完善的设施设备。中国红的梁柱金黄色的琉璃瓦，与蓬勃生长的绿植及桑拿小桥流水相映，形成一幅金碧辉煌生机盈然的画卷。避暑林庄温泉大饭店的经营理念契合了广大客户、普遍关心的生命健康、生态休闲、绿色低碳环保等时代主题，立志成为一流的森林生态养生度假型酒店。 

第2天: 韶关深圳

用餐    早餐：含  午餐：含  晚餐：自理

住宿：无

07:00-11:00起床酒店内早餐后前往南岭国家森林公园游览【瀑布群景区】，南岭处处见瀑布，时时闻瀑声，大小不一共有200多条。无论数量还是规模都是广东一绝，而且都是天然瀑布，飞瀑连缀，一瀑一景，绚丽壮观，水极清澈，空气清新，长长的风景画廊，动人心弦。游客可沿途欣赏原始森林风光、山涧天然溪水，形态各异的小型瀑布数个，更可呼吸森林里的新鲜空气，空气中富含负厘子，这里的负离子每立方厘米含11万个，含量是广东之最，是避暑养生最佳之地！
11:00-12:00前往餐厅南岭餐厅（或丛林餐厅或橙屋餐厅）享用中餐。
12:00-18:00乘车返回深圳，结束愉快旅程！